Catalogue Shapier100g
Glace vanille
Vanilla ice cream
207
kcal
La glace vanille apporte environ 137 kcal par boule (66 g), avec 16,2 g de glucides et 13,9 g de sucres. Pour 100 g : 207 kcal, 3,5 g de protéines, 24,6 g de glucides et 11 g de lipides.
Macronutriments
3.5g
24.6g
11g
Portions courantes
| Portion | Poids | kcal | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| Boule | 66 g | 137 | 2,3 g | 16,2 g | 7,3 g |
| Deux boules | 132 g | 273 | 4,6 g | 32,5 g | 14,5 g |
Valeurs calculées à partir de la référence pour 100 g ; le poids réel d’une portion varie selon le produit.
Détail nutritionnel
Fibres0.7g
Sucres21g
Sodium80mg
Questions fréquentes sur la glace vanille
Combien de calories contient la glace vanille ?
La glace vanille apporte 207 kcal pour 100 g, avec 3,5 g de protéines, 24,6 g de glucides et 11 g de lipides. Une portion courante (Boule, 66 g) représente environ 137 kcal.
Quelle portion de glace vanille choisir ?
Les portions courantes de glace vanille sont : Boule (66 g, environ 137 kcal) ; Deux boules (132 g, environ 273 kcal). Choisir la portion adaptée à son appétit et à son objectif reste le levier le plus efficace, plutôt que d’éliminer un aliment.
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