Catalogue Shapier100g
Pain au chocolat
Pain au chocolat
412
kcal
Le pain au chocolat apporte environ 288 kcal par pain au chocolat (70 g), avec 31,9 g de glucides et 15,4 g de lipides. Pour 100 g : 412 kcal, 7,3 g de protéines, 45,5 g de glucides et 22 g de lipides. Source de fibres.
Macronutriments
7.3g
45.5g
22g
Portions courantes
| Portion | Poids | kcal | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| Pain au chocolat | 70 g | 288 | 5,1 g | 31,9 g | 15,4 g |
| Moitié | 35 g | 144 | 2,6 g | 15,9 g | 7,7 g |
Valeurs calculées à partir de la référence pour 100 g ; le poids réel d’une portion varie selon le produit.
Détail nutritionnel
Fibres3g
Sucres11g
Sodium350mg
Questions fréquentes sur le pain au chocolat
Combien de calories contient un pain au chocolat ?
Le pain au chocolat apporte 412 kcal pour 100 g, avec 7,3 g de protéines, 45,5 g de glucides et 22 g de lipides. Une portion courante (Pain au chocolat, 70 g) représente environ 288 kcal.
Quelle portion de pain au chocolat choisir ?
Les portions courantes de pain au chocolat sont : Pain au chocolat (70 g, environ 288 kcal) ; Moitié (35 g, environ 144 kcal). Choisir la portion adaptée à son appétit et à son objectif reste le levier le plus efficace, plutôt que d’éliminer un aliment.
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