Chicken sausage cooked
La saucisse de poulet cuite apporte environ 214 kcal par saucisse (75 g), avec 10,5 g de protéines et 18,8 g de lipides. Pour 100 g : 285 kcal, 14 g de protéines, 2 g de glucides et 25 g de lipides. Source de protéines.
| Portion | Poids | kcal | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| Saucisse | 75 g | 214 | 10,5 g | 1,5 g | 18,8 g |
| Demi saucisse | 38 g | 108 | 5,3 g | 0,8 g | 9,5 g |
Valeurs calculées à partir de la référence pour 100 g ; le poids réel d’une portion varie selon le produit.
La saucisse de poulet cuite apporte 285 kcal pour 100 g, avec 14 g de protéines, 2 g de glucides et 25 g de lipides. Une portion courante (Saucisse, 75 g) représente environ 214 kcal.
La saucisse de poulet cuite fournit 14 g de protéines pour 100 g, ce qui la classe parmi les sources de protéines intéressantes. Les protéines contribuent au maintien et au développement de la masse musculaire ; répartir les sources de protéines sur la journée reste le repère le plus simple.
Les portions courantes de saucisse de poulet cuite sont : Saucisse (75 g, environ 214 kcal) ; Demi saucisse (38 g, environ 108 kcal). Choisir la portion adaptée à son appétit et à son objectif reste le levier le plus efficace, plutôt que d’éliminer un aliment.
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