Vinaigrette dressing
La vinaigrette apporte environ 68 kcal par cuillère à soupe (15 g). Pour 100 g : 450 kcal, 0,5 g de protéines, 2,5 g de glucides et 48 g de lipides.
| Portion | Poids | kcal | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| Cuillère à soupe | 15 g | 68 | 0,1 g | 0,4 g | 7,2 g |
| Portion | 30 g | 135 | 0,2 g | 0,8 g | 14,4 g |
Valeurs calculées à partir de la référence pour 100 g ; le poids réel d’une portion varie selon le produit.
La vinaigrette apporte 450 kcal pour 100 g, avec 0,5 g de protéines, 2,5 g de glucides et 48 g de lipides. Une portion courante (Cuillère à soupe, 15 g) représente environ 68 kcal.
Les portions courantes de vinaigrette sont : Cuillère à soupe (15 g, environ 68 kcal) ; Portion (30 g, environ 135 kcal). Choisir la portion adaptée à son appétit et à son objectif reste le levier le plus efficace, plutôt que d’éliminer un aliment.
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