Celery raw
Le céleri branche cru apporte environ 6 kcal par tige (40 g). Pour 100 g : 16 kcal, 0,7 g de protéines, 3 g de glucides et 0,2 g de lipides. Peu calorique.
| Portion | Poids | kcal | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| Tige | 40 g | 6 | 0,3 g | 1,2 g | 0,1 g |
| Tasse haché | 101 g | 16 | 0,7 g | 3 g | 0,2 g |
Valeurs calculées à partir de la référence pour 100 g ; le poids réel d’une portion varie selon le produit.
Le céleri branche cru apporte 16 kcal pour 100 g, avec 0,7 g de protéines, 3 g de glucides et 0,2 g de lipides. Une portion courante (Tige, 40 g) représente environ 6 kcal.
Les portions courantes de céleri branche cru sont : Tige (40 g, environ 6 kcal) ; Tasse haché (101 g, environ 16 kcal). Choisir la portion adaptée à son appétit et à son objectif reste le levier le plus efficace, plutôt que d’éliminer un aliment.
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