Celeriac raw
Le céleri-rave cru apporte environ 50 kcal par portion (120 g). Pour 100 g : 42 kcal, 1,5 g de protéines, 9,2 g de glucides et 0,3 g de lipides. Pauvre en sucres.
| Portion | Poids | kcal | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| Portion | 120 g | 50 | 1,8 g | 11 g | 0,4 g |
| Rondelle | 20 g | 8 | 0,3 g | 1,8 g | 0,1 g |
Valeurs calculées à partir de la référence pour 100 g ; le poids réel d’une portion varie selon le produit.
Le céleri-rave cru apporte 42 kcal pour 100 g, avec 1,5 g de protéines, 9,2 g de glucides et 0,3 g de lipides. Une portion courante (Portion, 120 g) représente environ 50 kcal.
Les portions courantes de céleri-rave cru sont : Portion (120 g, environ 50 kcal) ; Rondelle (20 g, environ 8 kcal). Choisir la portion adaptée à son appétit et à son objectif reste le levier le plus efficace, plutôt que d’éliminer un aliment.
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