Catalogue Shapier100g
Cornichons
Gherkins
11
kcal
Les cornichons apportent environ 2 kcal par cornichon (15 g). Pour 100 g : 11 kcal, 0,3 g de protéines, 2,3 g de glucides et 0,2 g de lipides. Peu caloriques.
Macronutriments
0.3g
2.3g
0.2g
Portions courantes
| Portion | Poids | kcal | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| Cornichon | 15 g | 2 | 0 g | 0,3 g | 0 g |
| Portion | 45 g | 5 | 0,1 g | 1 g | 0,1 g |
Valeurs calculées à partir de la référence pour 100 g ; le poids réel d’une portion varie selon le produit.
Détail nutritionnel
Fibres1.1g
Sucres1.1g
Sodium1208mg
Questions fréquentes sur les cornichons
Combien de calories contiennent les cornichons ?
Les cornichons apportent 11 kcal pour 100 g, avec 0,3 g de protéines, 2,3 g de glucides et 0,2 g de lipides. Une portion courante (Cornichon, 15 g) représente environ 2 kcal.
Quelle portion de cornichons choisir ?
Les portions courantes de cornichons sont : Cornichon (15 g, environ 2 kcal) ; Portion (45 g, environ 5 kcal). Choisir la portion adaptée à son appétit et à son objectif reste le levier le plus efficace, plutôt que d’éliminer un aliment.
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