Catalogue Shapier100g
Dinde hachée cuite
Ground turkey cooked
149
kcal
La dinde hachée cuite apporte environ 149 kcal par portion (100 g), avec 27 g de protéines. Pour 100 g : 149 kcal, 27 g de protéines, 0 g de glucides et 4 g de lipides. Riche en protéines.
Macronutriments
27g
0g
4g
Portions courantes
| Portion | Poids | kcal | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| Portion 100 g | 100 g | 149 | 27 g | 0 g | 4 g |
| Portion 50 g | 50 g | 75 | 13,5 g | 0 g | 2 g |
Valeurs calculées à partir de la référence pour 100 g ; le poids réel d’une portion varie selon le produit.
Détail nutritionnel
Sodium75mg
Questions fréquentes sur la dinde hachée cuite
Combien de calories contient la dinde hachée cuite ?
La dinde hachée cuite apporte 149 kcal pour 100 g, avec 27 g de protéines, 0 g de glucides et 4 g de lipides. Une portion courante (Portion 100 g, 100 g) représente environ 149 kcal.
La dinde hachée cuite est-elle une bonne source de protéines ?
La dinde hachée cuite fournit 27 g de protéines pour 100 g, ce qui la classe parmi les sources de protéines intéressantes. Les protéines contribuent au maintien et au développement de la masse musculaire ; répartir les sources de protéines sur la journée reste le repère le plus simple.
Quelle portion de dinde hachée cuite choisir ?
Les portions courantes de dinde hachée cuite sont : Portion 100 g (100 g, environ 149 kcal) ; Portion 50 g (50 g, environ 75 kcal). Choisir la portion adaptée à son appétit et à son objectif reste le levier le plus efficace, plutôt que d’éliminer un aliment.
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