Catalogue Shapier100g
Huile d'olive
Olive Oil
884
kcal
L’huile d'olive apporte environ 88 kcal par cuillère (10 g), avec 10 g de lipides. Pour 100 g : 884 kcal, 0 g de protéines, 0 g de glucides et 100 g de lipides.
Macronutriments
0g
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100g
Portions courantes
| Portion | Poids | kcal | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| Cuillère | 10 g | 88 | 0 g | 0 g | 10 g |
| Filet | 5 g | 44 | 0 g | 0 g | 5 g |
Valeurs calculées à partir de la référence pour 100 g ; le poids réel d’une portion varie selon le produit.
Questions fréquentes sur l’huile d'olive
Combien de calories contient l’huile d'olive ?
L’huile d'olive apporte 884 kcal pour 100 g, avec 0 g de protéines, 0 g de glucides et 100 g de lipides. Une portion courante (Cuillère, 10 g) représente environ 88 kcal.
Quelle portion d’huile d'olive choisir ?
Les portions courantes d’huile d'olive sont : Cuillère (10 g, environ 88 kcal) ; Filet (5 g, environ 44 kcal). Choisir la portion adaptée à son appétit et à son objectif reste le levier le plus efficace, plutôt que d’éliminer un aliment.
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