Catalogue Shapier100g
Lasagnes bolognaise
Lasagna bolognese
150
kcal
Les lasagnes bolognaise apportent environ 375 kcal par portion (250 g), avec 20 g de protéines et 42,5 g de glucides. Pour 100 g : 150 kcal, 8 g de protéines, 17 g de glucides et 6 g de lipides. Sources de protéines et pauvres en sucres.
Macronutriments
8g
17g
6g
Portions courantes
| Portion | Poids | kcal | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| Portion 250 g | 250 g | 375 | 20 g | 42,5 g | 15 g |
| Tranche 125 g | 125 g | 188 | 10 g | 21,3 g | 7,5 g |
Valeurs calculées à partir de la référence pour 100 g ; le poids réel d’une portion varie selon le produit.
Détail nutritionnel
Fibres1.5g
Sucres3g
Sodium350mg
Questions fréquentes sur les lasagnes bolognaise
Combien de calories contiennent les lasagnes bolognaise ?
Les lasagnes bolognaise apportent 150 kcal pour 100 g, avec 8 g de protéines, 17 g de glucides et 6 g de lipides. Une portion courante (Portion 250 g, 250 g) représente environ 375 kcal.
Quelle portion de lasagnes bolognaise choisir ?
Les portions courantes de lasagnes bolognaise sont : Portion 250 g (250 g, environ 375 kcal) ; Tranche 125 g (125 g, environ 188 kcal). Choisir la portion adaptée à son appétit et à son objectif reste le levier le plus efficace, plutôt que d’éliminer un aliment.
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