Catalogue Shapier100g
Pizza margherita
Pizza margherita
250
kcal
La pizza margherita apporte environ 313 kcal par part (125 g), avec 13,8 g de protéines et 38,8 g de glucides. Pour 100 g : 250 kcal, 11 g de protéines, 31 g de glucides et 9 g de lipides. Source de protéines et pauvre en sucres.
Macronutriments
11g
31g
9g
Portions courantes
| Portion | Poids | kcal | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| Part 125 g | 125 g | 313 | 13,8 g | 38,8 g | 11,3 g |
| Part 250 g | 250 g | 625 | 27,5 g | 77,5 g | 22,5 g |
Valeurs calculées à partir de la référence pour 100 g ; le poids réel d’une portion varie selon le produit.
Détail nutritionnel
Fibres2g
Sucres3.5g
Sodium650mg
Questions fréquentes sur la pizza margherita
Combien de calories contient une pizza margherita ?
La pizza margherita apporte 250 kcal pour 100 g, avec 11 g de protéines, 31 g de glucides et 9 g de lipides. Une portion courante (Part 125 g, 125 g) représente environ 313 kcal.
La pizza margherita est-elle une bonne source de protéines ?
La pizza margherita fournit 11 g de protéines pour 100 g, ce qui la classe parmi les sources de protéines intéressantes. Les protéines contribuent au maintien et au développement de la masse musculaire ; répartir les sources de protéines sur la journée reste le repère le plus simple.
Quelle portion de pizza margherita choisir ?
Les portions courantes de pizza margherita sont : Part 125 g (125 g, environ 313 kcal) ; Part 250 g (250 g, environ 625 kcal). Choisir la portion adaptée à son appétit et à son objectif reste le levier le plus efficace, plutôt que d’éliminer un aliment.
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