Catalogue Shapier100g
Pot-au-feu
Pot-au-feu
85
kcal
Le pot-au-feu apporte environ 298 kcal par assiette (350 g), avec 28 g de protéines et 4,2 g de fibres. Pour 100 g : 85 kcal, 8 g de protéines, 4,5 g de glucides et 3,5 g de lipides. Source de protéines.
Macronutriments
8g
4.5g
3.5g
Portions courantes
| Portion | Poids | kcal | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| Assiette | 350 g | 298 | 28 g | 15,8 g | 12,3 g |
| Portion | 300 g | 255 | 24 g | 13,5 g | 10,5 g |
Valeurs calculées à partir de la référence pour 100 g ; le poids réel d’une portion varie selon le produit.
Détail nutritionnel
Fibres1.2g
Sucres2g
Sodium350mg
Questions fréquentes sur le pot-au-feu
Combien de calories contient le pot-au-feu ?
Le pot-au-feu apporte 85 kcal pour 100 g, avec 8 g de protéines, 4,5 g de glucides et 3,5 g de lipides. Une portion courante (Assiette, 350 g) représente environ 298 kcal.
Quelle portion de pot-au-feu choisir ?
Les portions courantes de pot-au-feu sont : Assiette (350 g, environ 298 kcal) ; Portion (300 g, environ 255 kcal). Choisir la portion adaptée à son appétit et à son objectif reste le levier le plus efficace, plutôt que d’éliminer un aliment.
Passer de la lecture au suivi
Ajoute cet aliment à ton prochain repas.
Retrouve cet aliment déjà recherché, choisis la portion puis ajoute-le au journal Shapier.