Catalogue Shapier100g
Poivron vert cru
Green bell pepper raw
20
kcal
Le poivron vert cru apporte environ 24 kcal par poivron moyen (119 g). Pour 100 g : 20 kcal, 0,9 g de protéines, 4,6 g de glucides et 0,2 g de lipides. Peu calorique.
Macronutriments
0.9g
4.6g
0.2g
Portions courantes
| Portion | Poids | kcal | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| Poivron moyen | 119 g | 24 | 1,1 g | 5,5 g | 0,2 g |
| Lamelle | 15 g | 3 | 0,1 g | 0,7 g | 0 g |
Valeurs calculées à partir de la référence pour 100 g ; le poids réel d’une portion varie selon le produit.
Détail nutritionnel
Fibres1.7g
Sucres2.4g
Sodium3mg
Questions fréquentes sur le poivron vert cru
Combien de calories contient un poivron vert cru ?
Le poivron vert cru apporte 20 kcal pour 100 g, avec 0,9 g de protéines, 4,6 g de glucides et 0,2 g de lipides. Une portion courante (Poivron moyen, 119 g) représente environ 24 kcal.
Quelle portion de poivron vert cru choisir ?
Les portions courantes de poivron vert cru sont : Poivron moyen (119 g, environ 24 kcal) ; Lamelle (15 g, environ 3 kcal). Choisir la portion adaptée à son appétit et à son objectif reste le levier le plus efficace, plutôt que d’éliminer un aliment.
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