Creamy vegetable soup
La soupe de légumes veloutée apporte environ 113 kcal par bol (250 g), avec 3 g de fibres et 15 g de glucides. Pour 100 g : 45 kcal, 1,5 g de protéines, 6 g de glucides et 1,5 g de lipides. Pauvre en sucres.
| Portion | Poids | kcal | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| Bol | 250 g | 113 | 3,8 g | 15 g | 3,8 g |
| Portion | 300 g | 135 | 4,5 g | 18 g | 4,5 g |
Valeurs calculées à partir de la référence pour 100 g ; le poids réel d’une portion varie selon le produit.
La soupe de légumes veloutée apporte 45 kcal pour 100 g, avec 1,5 g de protéines, 6 g de glucides et 1,5 g de lipides. Une portion courante (Bol, 250 g) représente environ 113 kcal.
Les portions courantes de soupe de légumes veloutée sont : Bol (250 g, environ 113 kcal) ; Portion (300 g, environ 135 kcal). Choisir la portion adaptée à son appétit et à son objectif reste le levier le plus efficace, plutôt que d’éliminer un aliment.
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