Catalogue Shapier100g
Baguette
Baguette
270
kcal
La baguette apporte environ 162 kcal par morceau (60 g), avec 34,2 g de glucides et 5,4 g de protéines. Pour 100 g : 270 kcal, 9 g de protéines, 57 g de glucides et 0,5 g de lipides. Source de protéines et source de fibres.
Macronutriments
9g
57g
0.5g
Portions courantes
| Portion | Poids | kcal | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| Morceau 60 g | 60 g | 162 | 5,4 g | 34,2 g | 0,3 g |
| Tranche | 30 g | 81 | 2,7 g | 17,1 g | 0,2 g |
Valeurs calculées à partir de la référence pour 100 g ; le poids réel d’une portion varie selon le produit.
Détail nutritionnel
Fibres3g
Sucres1.6g
Sodium500mg
Questions fréquentes sur la baguette
Combien de calories contient une baguette ?
La baguette apporte 270 kcal pour 100 g, avec 9 g de protéines, 57 g de glucides et 0,5 g de lipides. Une portion courante (Morceau 60 g, 60 g) représente environ 162 kcal.
Quelle portion de baguette choisir ?
Les portions courantes de baguette sont : Morceau 60 g (60 g, environ 162 kcal) ; Tranche (30 g, environ 81 kcal). Choisir la portion adaptée à son appétit et à son objectif reste le levier le plus efficace, plutôt que d’éliminer un aliment.
Passer de la lecture au suivi
Ajoute cet aliment à ton prochain repas.
Retrouve cet aliment déjà recherché, choisis la portion puis ajoute-le au journal Shapier.