Catalogue Shapier100g
Brioche
Brioche
410
kcal
La brioche apporte environ 164 kcal par tranche (40 g), avec 18,8 g de glucides et 8 g de lipides. Pour 100 g : 410 kcal, 9 g de protéines, 47 g de glucides et 20 g de lipides.
Macronutriments
9g
47g
20g
Portions courantes
| Portion | Poids | kcal | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| Tranche | 40 g | 164 | 3,6 g | 18,8 g | 8 g |
| Portion | 80 g | 328 | 7,2 g | 37,6 g | 16 g |
Valeurs calculées à partir de la référence pour 100 g ; le poids réel d’une portion varie selon le produit.
Détail nutritionnel
Fibres1.5g
Sucres16g
Sodium330mg
Questions fréquentes sur la brioche
Combien de calories contient la brioche ?
La brioche apporte 410 kcal pour 100 g, avec 9 g de protéines, 47 g de glucides et 20 g de lipides. Une portion courante (Tranche, 40 g) représente environ 164 kcal.
Quelle portion de brioche choisir ?
Les portions courantes de brioche sont : Tranche (40 g, environ 164 kcal) ; Portion (80 g, environ 328 kcal). Choisir la portion adaptée à son appétit et à son objectif reste le levier le plus efficace, plutôt que d’éliminer un aliment.
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