Catalogue Shapier100g
Bûche de chèvre affinée
Goat cheese log
305
kcal
La bûche de chèvre affinée apporte environ 92 kcal par portion (30 g), avec 6,2 g de protéines. Pour 100 g : 305 kcal, 20,5 g de protéines, 1 g de glucides et 25 g de lipides. Riche en protéines.
Macronutriments
20.5g
1g
25g
Portions courantes
| Portion | Poids | kcal | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| Portion | 30 g | 92 | 6,2 g | 0,3 g | 7,5 g |
| Tranche | 25 g | 76 | 5,1 g | 0,3 g | 6,3 g |
Valeurs calculées à partir de la référence pour 100 g ; le poids réel d’une portion varie selon le produit.
Détail nutritionnel
Sucres1g
Sodium500mg
Questions fréquentes sur la bûche de chèvre affinée
Combien de calories contient la bûche de chèvre affinée ?
La bûche de chèvre affinée apporte 305 kcal pour 100 g, avec 20,5 g de protéines, 1 g de glucides et 25 g de lipides. Une portion courante (Portion, 30 g) représente environ 92 kcal.
La bûche de chèvre affinée est-elle une bonne source de protéines ?
La bûche de chèvre affinée fournit 20,5 g de protéines pour 100 g, ce qui la classe parmi les sources de protéines intéressantes. Les protéines contribuent au maintien et au développement de la masse musculaire ; répartir les sources de protéines sur la journée reste le repère le plus simple.
Quelle portion de bûche de chèvre affinée choisir ?
Les portions courantes de bûche de chèvre affinée sont : Portion (30 g, environ 92 kcal) ; Tranche (25 g, environ 76 kcal). Choisir la portion adaptée à son appétit et à son objectif reste le levier le plus efficace, plutôt que d’éliminer un aliment.
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