Catalogue Shapier100g
Chips de pomme de terre
Potato chips
536
kcal
Les chips de pomme de terre apportent environ 150 kcal par poignée (28 g), avec 9,8 g de lipides. Pour 100 g : 536 kcal, 7 g de protéines, 53 g de glucides et 35 g de lipides. Sources de fibres et pauvres en sucres.
Macronutriments
7g
53g
35g
Portions courantes
| Portion | Poids | kcal | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| Poignée | 28 g | 150 | 2 g | 14,8 g | 9,8 g |
| Sachet 50 g | 50 g | 268 | 3,5 g | 26,5 g | 17,5 g |
Valeurs calculées à partir de la référence pour 100 g ; le poids réel d’une portion varie selon le produit.
Détail nutritionnel
Fibres4.4g
Sucres0.3g
Sodium525mg
Questions fréquentes sur les chips de pomme de terre
Combien de calories contiennent les chips de pomme de terre ?
Les chips de pomme de terre apportent 536 kcal pour 100 g, avec 7 g de protéines, 53 g de glucides et 35 g de lipides. Une portion courante (Poignée, 28 g) représente environ 150 kcal.
Quelle portion de chips de pomme de terre choisir ?
Les portions courantes de chips de pomme de terre sont : Poignée (28 g, environ 150 kcal) ; Sachet 50 g (50 g, environ 268 kcal). Choisir la portion adaptée à son appétit et à son objectif reste le levier le plus efficace, plutôt que d’éliminer un aliment.
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