Catalogue Shapier100g
Pain à burger
Hamburger bun
280
kcal
Le pain à burger apporte environ 126 kcal par pain (45 g), avec 22,5 g de glucides et 4,1 g de protéines. Pour 100 g : 280 kcal, 9 g de protéines, 50 g de glucides et 4,5 g de lipides. Source de protéines.
Macronutriments
9g
50g
4.5g
Portions courantes
| Portion | Poids | kcal | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| Pain | 45 g | 126 | 4,1 g | 22,5 g | 2 g |
| Portion | 90 g | 252 | 8,1 g | 45 g | 4,1 g |
Valeurs calculées à partir de la référence pour 100 g ; le poids réel d’une portion varie selon le produit.
Détail nutritionnel
Fibres2.5g
Sucres8g
Sodium470mg
Questions fréquentes sur le pain à burger
Combien de calories contient un pain à burger ?
Le pain à burger apporte 280 kcal pour 100 g, avec 9 g de protéines, 50 g de glucides et 4,5 g de lipides. Une portion courante (Pain, 45 g) représente environ 126 kcal.
Quelle portion de pain à burger choisir ?
Les portions courantes de pain à burger sont : Pain (45 g, environ 126 kcal) ; Portion (90 g, environ 252 kcal). Choisir la portion adaptée à son appétit et à son objectif reste le levier le plus efficace, plutôt que d’éliminer un aliment.
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