Légumes
Valeurs pour 100 g
20kcal
P0,9 g
G4,6 g
L0,2 g
28kcal
G6,4 g
Plats préparés
145kcal
P7 g
G16 g
L5,5 g
Céréales
70kcal
P1,8 g
G15 g
L0,4 g
87kcal
P1,9 g
G20,1 g
L0,1 g
En-cas
387kcal
P12,9 g
G77,9 g
L4,5 g
Protéines
242kcal
P27 g
G0 g
L14 g
85kcal
P8 g
G4,5 g
L3,5 g
P0,7 g
G4,9 g
180kcal
P13 g
G10 g
L9 g
390kcal
P70 g
L7 g
380kcal
P75 g
G8 g
L5 g
Légumineuses
327kcal
P51 g
G33 g
L1,2 g
Fruits
46kcal
G11,4 g
L0,3 g
241kcal
P2,2 g
G63,9 g
113kcal
G16,9 g
L4,2 g
595kcal
P17 g
G21 g
L53 g
283kcal
P10 g
G25 g
L16 g
Valeurs pour 100 g · Cuit
120kcal
P4,4 g
G21,3 g
L1,9 g
16kcal
G3,4 g
69kcal
G18,1 g
299kcal
P3,1 g
G79 g
L0,5 g
80kcal
P1,2 g
G8,5 g
175kcal
G27 g
L4 g
305kcal
P22,1 g
L23,9 g
Produits laitiers
174kcal
P11,3 g
G3 g
L13 g
482kcal
P15,4 g
G0,5 g
L45,8 g
135kcal
P3,5 g
G18 g
356kcal
P6,5 g
G80 g
112kcal
L3 g